「魂の願いを生きる道を拓く」実践会修了しました

こんにちは。みえこです(o^^o)♪

「魂の願いを生きる道を拓く」実践会を開催しました。

魂の進化と肉体の進化の調和を体感していきました。

さくらお茶a

スピリットとしての感覚と身体の意識の違いを分かりながらも

その交わる一点をハートの奥にみつけて、両方の意識を明確に感じながら

今この瞬間は、ここ!!という瞬間を体感します。

 

この感覚の瞬間瞬間を持ち続けることで自分からぶれないで

100%のエネルギーで今をそして人生を生きることができます。

調和してからのお昼ごはんの味は、格別でした。

滋味が身体に浸透するようでした。

スピカのまさよさんの食事、最高です!

 

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(季節にあった身体に良い食事をすると、心も体も喜びます)

 

 

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たくさんのエクササイズをしながら、自分でみつけるものがたくさん!

この後の瞑想会では、さらにその感覚を深めました。

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自分のハートの中心につながる瞑想」は、4月1日瞑想会として行います。