「夢を現実化させる思い方の方法」

 

みなさま、こんにちは(o^^o)♪

梅雨の季節ですね。

 

いかがお過ごしですか?

 


先日、昨年より少し遅れて

家の前にカブトムシが来ました。

 

夏がすぐそこにきていますね!

 

明日は、マインドフルネス瞑想会です。

 

テーマは

 

『夢を現実化させる思い方』

 

 

どうしたら夢を現実化

させられるのでしょうか?

 

という質問が多いのですが。

大きなポイントは、二つあります。

 

 

 

 

第一は

「脳の癖を知る」こと。

 

脳の一番のお仕事は

私たちが無事に生きて、死なないことですから

変化を嫌います。

 

今が無事なら、現状維持が良いわけですから。

それに飽きやすい(笑)

 

 

 

第二は

「自分の思い方の癖を知る」ことです。

 

これは、案外簡単なようで

習慣化しているので

見つけにくいところがあります。

 

 

でも

ここさえ、掴めば

脳は、重要だと思われることから

引き寄せるので

シンクロや願いを現実化させるのは

楽になります。

 

例えば

気にしているものがあれば

そればかりが目に入りますよね?

 

それと同じように

その願いが自分にとって重要なんだと

脳に教えることが、大切になります。

 

 

 

 

明日は、現実化したい未来を

叶えるコツと瞑想を行います。

 

良かったら、みなさんも

明日は小さなチャレンジをしてみませんか?

 

 

何かするときに

小さな宣言をしてみます。

 

例えば、お茶を飲むときに

黙って飲むのではなく

 

 

これからお茶を飲もう!と言ってみます。

 

 

 

 

 

そして

飲んだら

 

”やった~!叶った!”

 

と言ってみます♪

 

遊び心で(笑)

 

一日で、何回願いを叶えることが、できそうですか?

3回くらいはどうでしょう?

 

明日は、願いを叶えて

素晴らしい一日をお過ごしくださいね♪

では、また(^^)/