ミラクルイメージング

 ミラクルイメージングでは

 

1)心の中に繋がって、そこから

すべての創造のエネルギーに繋がる瞑想をします。

 

心の中が満たされる感じで穏やかな安定感と

自由に広がる感じが体験できます♪

 

2)幸せに楽しく生きることが

私たちの自然な姿だとわかります。

 

・心が願っていた本当にしたいことが

わかってきます。

 

3 )  願いを叶えるのが上手になっていきます。

 

生き方上手ってこういうことなんだ

と実感できるようになります。

 

マインドフルな良い習慣がつくように

毎月一回、開催しています。

 

 

 

 

スピリチュアルが苦手という方でも

体験しながら一つひとつ納得していくので

簡単に生活に生かせるのが魅力です♪

 

シートを使って

子供のころの自分とお話しするワークは

いつも大人気です♪

 

自分が子供になっていくので

思わず忘れていた本音もポロリと出てきて

あとで大笑いになることもハート

心の温まることがいっぱいありました。

 

 

 

 

<Tさんの例>

大人になってからもどうしても取れない

疎外感とさみしさの原因は

ほかの姉妹と差別されて育ってきたからだ、とまでは

いろいろ自分をみてきて分かっていたTさんのお話です。

 

そのもっと奥の原因がこのワークで分かりました。

思わず話していて、出てきた言葉が

 

「お父さんは、いつもお姉ちゃんにエビフライをお土産に買うけど

私の好きなものは、買ってくれないの。私も買ってほしい~!!!」

 

でした。

言った本人がビックリです。

 

え~!これ~?っていう感じですよね。

 

お父さんが、「お姉ちゃんが好きだからね。」と

彼女と一緒にエビフライを買って帰った時に

 

「私の好きなものも買ってほしい。」

「いつもお姉ちゃんの好きなものばかり。」

 

と思っていたことを思い出しました。

 

 

 

 

こんなにシンプルなことが、だんだん

記憶の中で強烈なものに変身して、

 

残るのは、

 

1 私はいつも差別されてる

2 仲間に入れない

3 気に入られないとダメだぁ

4 いつも訳の分からない疎外感を感じている

5 本気で愛されるわけがない

 

などと、窮屈な思い込みになっていることが分かりました。

子供にとっては、心に傷になっていたんですね。

 

子供の自分とお話しするだけで

このような心の癒しがおきて楽になっていきます。

時間がたつと

もっと楽になっている自分に気づきます。

 

 

 

 

私の場合は、父のことでした。

私のインナーチャイルドは

 

「お父さんを違うお父さんとかえて!」といっていました。

 

日曜はごろごろ寝てて

美味しそうにご飯食べて

ニコニコしてるお父さんが良い

そう思っていたんですね。

 

お父さんが怖かったのは

ご飯の時の食べ方や姿勢

態度などに厳しくて

ご飯がのどを通らなかったからだ、と

思いだしました。

 

いろいろあったはずなのに

出てくる話は食事の時のこと?

 

かなり驚きです。

 

こんなに厳しくされて、懲りたのか

そういう食べ方に拒絶反応があるのか。

 

楽しければいいよね。

体が食べたくないのを食べても

栄養にならないよ、などと

本気で思っている私に育っている

ことが分かりました(笑)

 

そして、そのワークが終わってから

心にあった痛い擦り傷のようなものが

消えただけでなく

 

いつも温かくて、ポッと明るいものが

こころに流れている感じがします。

 

仲良くやっていたのに

なにかスッキリしない感があったのが

 

これだったの?!という感じでした(笑)

 

 

 

 

そう、このワークは

 

へえ~!これかぁ!これだったの?という

発見と癒しのワークなんです。

 

インナーチャイルドが癒され

楽しく笑いながらも

とても変わることができます。

 

心の深いところが癒されていき

体験した人は、こんなに楽しく

簡単に変われるんだ!

 

とびっくりしながら、お気に入りのワークになっていきます。

 

 

 

 

ミラクルイメージングは

本来の自分を思い出し

ピュアな願いや可能性が

現実の生活で自然に実現するよう

軽やかな思考を身につけていきます。

 

 

心の面白いからくりが分かるから

自分自身を楽しむ

客観的な視点を持つようになります。

 

そして、ぶれない「今を生きる感覚」を

体験することが

できるようになっていきます。

 

 

 

 

・自分を幸せにする

・自分への信頼が深まる

・自分が本当にしたいことができるようになる

・願いを現実化することが楽にできるようになる

・自分のステキさに感動して、人の素晴らしさに感動できるようになる

・思考が整理されてコミュニケーション力がアップする

・心がたくましく明るくなる

・良いところ、良いことを見つけるのが上手になる

・心の切り替えが上手になる

 

ミラクルイメージングを続けていくと

自分が分かってきます。

自分の意思がしっかりと整ってきます。

 

ちょっと子供のような

天真爛漫な自分に会ってみたくありませんか?

 

いつでも、経験がなくても

参加できます。

 

ミラクルイメージングを習慣にしてご自分の変化を楽しんでいきましょう♪

 

 

サラステリアでは、良い習慣を生活の中で活かせるよう

毎月一回、「ミラクルイメージング」と「マインドフルネス」を開催しています。