みなさま、こんにちは(o^^o)♪
桜が満開の後には
美しい色とりどりの新緑の季節が始まりましたね。
清々しい日も増えてきました♪
いかがお過ごしですか？
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４，５，６、7月とも
講座では、心と体、両面から
「幸せになる体質づくり」をやっています。
小さな楽しい習慣が、大きなミラクルを起こしていきます。
望む未来の創り方一つで、今が大きく変わる「お宝未来マップ」
そして、「未来を体験する」ワークもワクワクします♪
マインドフルネス瞑想会は、次回は6月です。
体を緩めて、股関節を自分で調整する
簡単な方法もお伝えしますね！
またその方にとって
エネルギーがちゃんと
全身に通る姿勢を見つけることも
お伝えします！
全身にエネルギーがよく回る姿勢を
体に教えてあげましょう。
昔から瞑想を続けるだけで健康になっていく
人たちがいましたが、姿勢はとても大事な
瞑想のポイントですね♪
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◆５月６月予定◆
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◆ミラクルイメージング◆
５月１０日、６月１２日
「幸せになる体質づくり」
お宝未来マップつくり♪
１１：００～１７：００ 参加費：６０００円
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◆マインドフルネス瞑想会◆
６月５日
瞑想だけでも脳の仕組みが変わる。
ネガティブにシフトしないほうがいい。
ただ今の自分にシフトするだけで
過去も今も未来も変えるマインドフルネス瞑想です。
１３：００～１６：３０
参加費：３０００円
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◆蓼科リトリート◆
５月１５，１６，１７、１８日
お問い合わせをありがとうございます。
申し訳ありません。
すでに定員に達しています。
ご参加申し込みの皆さまには
毎日メルマガをお届けしています。
届いていない方は、ご連絡ください。
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◆ＲＢＴ講座◆
４月２２日 １１：００～１７：００
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◆セッション◆
セッションの予定は、スケジュールに出していませんので
お手数ですが、
今回受付のご予約は、６月からになりますが
よろしくお願いします。
メールアドレスをお知らせくださいね(o^^o)♪
