こんな時、地球と繋がりましょう♪

こんにちは。みえこです(o^^o)♪

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写真は、女神湖です。

水面に太陽の光を集めて本当に清らかでした。

この所、熊本や阿蘇のことを聞いたり

ネットで見たりしていると、心が大きく揺さぶられますね。

胸が切なくなったり、勇気をもらったりします。

 

実は、この連休に鹿児島から熊本に旅する予定でした。

ここは、私の両親の故郷なんです。

 

福島も含む被災地の一日も早い復興と

この地球上の全ての存在が安心できますように

安らかな温もりに満ちた夜を過ごせますようにと願っています。

 

皆さんは、地球の変化に反応して、体や心が落ち着かないことはありませんか?

今、地球も私たちも大きく変化の時を迎えているのを

感じている方も多いことでしょう!

 

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「地球や植物と繋がるセミナー」を開催するたびに

木々は「いつも私たちは一つなんだ。」と教えてくれます。

 

地球や植物とつながると世界観が変わりますよ。

地球や植物たちに愛を送ってみると

自分も元気になると感じられるかもしれません。

 

繋がりを感じると、なぜか私たちの心がとても安定します。

私たちは家族なんだなぁ~とつくづく感じます。

 

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最近、体や心が落ち着かないことがあるとしたら

地球の変化に反応して

バランスの不調として感じているのかもしれません。

 

そんな時は

地球のエネルギーをいっぱい心にも体にも受けてみてくださいね。

 

<地球にアクセスする簡単な瞑想法>

*目をつぶり、呼吸を整えます。

*地球にしっかりご自分の足で立っていることをイメージします。

*そして、足の裏から体を包むように地球のエネルギーが

身体に満ちていくのをイメージします。

*ご自分の体の全て、細胞の一つ一つに、体にいる微生物たちにも

母なる地球のエネルギーが満ちていくのをゆっくり感じます。

 

地球のエネルギーをいっぱい心にも体にも受けてくださいね。

 

しっかり自分にはまり、身体の循環が整います。

副交感神経も優位に働き始めます。

呼吸も穏やかになるでしょう。

 

地球に生きている私たちは

実はいつも地球と繋がっていて、サポートを受けています。

体が温かく心地良くなっていくと感じられるかもしれません♪

 

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上手くやるコツは

体の力を抜いて、リラックスしながら

子どものように楽しんでやることです。

この時、ご自分の好きな自然の中でにいることを

イメージすると良いでしょう♪

 

この地球の瞑想を意識するだけで、エネルギーが変わるようになります。

実はこれは、簡単なようですが

素晴らしい効果があります♪

よろしければ、試してくださいね(o^^o)v

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<5月のセッション可能日を載せました>

スケジュール

5月は、少なくなっています。申し訳ありません。

キャンセル待ちの受け付けいたします。。

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5月のミラクルイメージングは、お休みです。6月になります。

5月10、16,17日 リボーンボディ・セラピー マスターコース5月

5月22日~24日  蓼科・地球と植物たちセミナー